Tu plan detox post Navidad está en Backstage BCN

Sabemos que te encuentras en la misma situación que el año pasado. Las fiestas de Navidad nos encantan. Reuniones familiares, cenas con amigos, noches de celebración, sobremesas interminables… Todo ello acompañado de abundantes platos de comida, dulces y alcohol. Es normal, no te sientas culpable. Son días excepcionales y hay que disfrutarlos. Eso sí, ahora no busques más excusas y márcate tu plan para que estos kilos que se han sumado a tu báscula no permanezcan en ella más de lo normal.

No lo dudes, la operación biquini empieza ahora. Los milagros no existen y las prisas no son buenas. Por todo ello, en Backastage BCN te proponemos el plan detox perfecto para ayudarte a conseguir tu objetivo para este nuevo año.

A continuación te explicaremos la importancia de llevar un buen cuidado interior y exterior para llegar a tu meta y conseguir un cuerpo sano y saludable. ¿Estás a punto?

La belleza empieza en el interior

No nos valen este tipo de argumentos: “Puedo comer todo lo que quiero porque luego haré deporte”, “no tomo agua porque no tengo sed” o el clásico “por la mañana puedo desayunar bollería porque tengo todo el día para quemarla”. Además de ser falsos mitos, no solo se trata de valorar la comida por sus calorías sino, básicamente, por su valor nutricional.

El cuerpo necesita ingerir vitaminas, proteínas, hidratos de carbono y todo tipo de nutrientes que contienen los alimentos para su buen funcionamiento. El cuerpo es como un engranaje perfecto: cuando una pieza comienza a fallar, el resto se descompensa hasta que deja de funcionar.

Con esto os quiero decir que la alimentación es uno de los pilares más importantes para lucir un cuerpo con un aspecto bonito y saludable.

Somos conscientes de que no siempre es suficiente llevar una dieta equilibrada para que el cuerpo funcione correctamente. A veces podemos tener flaquezas nutricionales o problemas hormonales que con suplementos alimentarios se pueden solucionar. En Backstage BCN disponemos de una amplia gama de nutricosmética, 180 The Concept de Gema Cabañero, a través de la cual, mediante un diagnóstico y un test personalizado, podemos ayudaros a mejorar problemas como la retención de líquidos, la celulitis, los problemas digestivos y otras dolencias que pueden afectar al cuerpo.

Después de un exceso de comidas como es el caso de la Navidad, recomendamos hacer una toma del plan detox durante un mes. Se trata de una combinación de sus fórmulas E1, H4 y H5 que actúan en sinergia para desintoxicar el cuerpo desde el interior. Con un mes de tratamiento se limpia y fortalece el organismo, ya que se eliminan grasa y toxinas.

Ponte en forma

En esta cuestión no hay secretos. Los pasos a seguir para conseguir un cuerpo 10 son muy claros: deporte y tratamientos estéticos.

En Backstage BCN te ofrecemos nuestro plan estrella: el circuito Perfect Body. Se trata de combinar distintas tecnologías en función de la necesidad de cada persona hasta conseguir los resultados esperados.

Los pasos a seguir son muy sencillos:

  1. Empezaremos con un diagnóstico corporal personalizado mediante la tecnología In Body para conocer la composición corporal exacta y los datos metabólicos imprescindibles para poder adaptar al máximo el tratamiento que llevaremos a cabo.
  2. Seguidamente elaboraremos un plan de acción con la aparatología de última generación. Disponemos de equipos como Reaction, Venus Freeze, Icoone, Ondas de choque, crioterapia, láser lipolítico, Velashape, presoterapia, etc.
  3. Para optimizar resultados y conseguir detoxificar el cuerpo, acompañaremos el plan con envolturas de algas, que ayudarán a drenar y perder volumen.
  4. Finalmente, el mantenimiento en casa a través de una dieta equilibrada, ejercicio constante y los complementos nutricionales 180 The Concept serán la clave para que llegues al verano como siempre habías soñado.

Recuerda: la auténtica operación biquini es la que empieza con tus objetivos de año nuevo.

Lo natural es tendencia

Despídete de la celulitis y remodela tu cuerpo con la maderoterapia

La maderoterapia es una técnica milenaria china que se aplica en la estética, principalmente para modelar cuerpo y rostro y como terapia antiestrés. Consiste en la aplicación de un masaje mediante el uso de diversos utensilios de madera, de diferentes tamaños y formas, que están diseñados para que se adapten perfectamente a las distintas zonas del cuerpo. Cada uno de los instrumentos que se utiliza tiene una acción precisa y concreta para estimular las diferentes zonas del cuerpo y provocar una serie de beneficios en función de la necesidad del cliente.

La madera, uno de los cinco elementos esenciales de la Naturaleza con múltiples beneficios 

La maderoterapia es una técnica de masaje que se puede realizar a nivel facial o corporal, en función de los objetivos que busquemos. Tiene inumerables beneficios estéticos, de los que principalmente destacamos su gran efecto drenante, que logra un resultado increíble desde las primeras sesiones de tratamiento corporal y facial.

En el cuerpo, atenúa la celulitis, especialmente en caderas y piernas, activa la circulación, disminuye el tejido adiposo con la consiguiente reducción de centímetros, realza los glúteos y reafirma los tejidos. Igual de sorprendente es en el rostro, donde el óvalo facial recupera su posición, los pómulos y párpados se elevan, las arrugas se alisan, se reduce el doble mentón, la piel del cuello y rostro recuperan su turgencia gracias a la estimulación de colágeno y elastina y se redensifican los tejido.

Terapia antiestrés, cuestión de chakras

No menos relevante es su efecto como terapia antiestrés. La maderoterapia también está indicada y es recomendable en personas que acumulan estrés o padecen dolencias corporales, como el dolor de espalda o cuello, y contracturas musculares, Durante la sesión se moviliza y equilibra la energía corporal, actuando sobre los chakras y aportando una relajación profunda, placentera y de bienestar y tranquilidad emocional. La madera es uno de los cinco elementos esenciales de la Naturaleza, simboliza la primavera, tiene la cualidad de la flexibilidad y el crecimiento. En su forma Yin es flexible y manejable y en el yang, recia como un roble.

Pura esencia

Para realizar el masaje de maderoterapia, además tener la piel perfectamente limpia, es necesario aplicar un aceite que nos ayude a deslizar las maderas. Es recomendable que el aceite tenga una textura adecuada, ni muy ligera ni demasiado densa, y que contenga los principios activos adecuados afines al objetivo del tratamiento. En Backstage Beauty utilizamos aceites Scens, productos Vegan & Organic que buscan la pureza y la eficiencia en las plantas y flores más puras y exclusivas del planeta para crear cosméticos poderosos, únicos. 

Para el masaje corporal, en primer lugar se utiliza un ‘rodillo estriado’. Gracias a sus ranuras produce una hiperemia en el tejido, activando el sistema circulatorio y linfático. A la vez, estimula el sistema nervioso periférico, responsable de la relajación metabólica basal. Está indicado en todos los tratamientos corporales, especialmente en caso de estrías, en tejidos muy desvitalizados, en flaccidez tisular y celulitis.

Debemos tener muy claro cuál es el objetivo que queremos conseguir para alcanzar el máximo resultado que podemos ofrecer. Iniciamos el masaje desde el tobillo, pasando por gemelos y de ahí iremos subiendo hasta llegar al glúteo. Adaptaremos la presión y velocidad del desplazamiento dependiendo de la problemática de cada persona: zonas conflictivas, fragilidad capilar, flaccidez del tejido…

En primer lugar, realizaremos la maniobra de descarga, seguida de la maniobra plana y acabaremos con los círculos en sentido contrario a las agujas del reloj.

Para trabajar zonas amplias, abarcar rápidamente toda la superficie y provocar un trabajo profundo, se recomienda utilizar el manípulo ‘champiñones’. Aunque también es ideal para zonas pequeñas y muy localizadas donde se acentúe un problema de celulitis, acúmulos de grasa o flaccidez. La presión y velocidad del desplazamiento se debe adaptar a la firmeza del tejido y a la sensibilidad del paciente. Un trabajo lento y minucioso con estos elementos puede llegar a estimular el músculo, por lo que será un gran aliado en tratamientos de personas con falta de tono muscular y músculos muy laxos que realicen escaso ejercicio físico.

Generalmente se trabaja con un instrumento en cada mano y mediante movimientos circulares se va ascendiendo desde el tobillo hasta el glúteo, dirigiéndose siempre hacia los ganglios linfáticos.

Este elemento es de gran ayuda para deshacer contracturas y eliminar tensión muscular.

Para tratar la zona facial utilizaremos un rodillo pequeño doble estriado que, por su acción profunda, produce una suave hiperemia que reactiva la formación de nuevo colágeno y elastina. Sus efectos visibles inmediatos se aprecian en el relleno de arrugas, la recolocación de las facciones, la elevación de párpados y la remodelación de los contornos.

Empezaremos por el cuello con desplazamientos suaves verticales desde la base del cuello hasta el mentón en todo el contorno. En el rostro, las maniobras irán del centro hacia los extremos, pasando por toda la cara. Es importante sujetar siempre muy bien el tejido para no provocar desplazamiento y sellar el final de la maniobra. La presión y velocidad de las maniobras se adaptarán siempre a las características de cada persona.