Baja 7 quilos en 21 días mejorando tu salud y sin efecto yo-yo

El día empieza a ser más largo, asoman los primeros rayos de sol y nos entra la prisa para llegar a punto para el verano. ¡Este año tirar la toalla no entra en tus planes! Así que ponte manos a la obra porque en Backstage BCN tenemos la solución.

Año tras año vivimos las mismas situaciones en nuestros centros. Prisas, desesperación y personas insatisfechas con sus cuerpos. Pero para este verano tenemos la solución perfecta: la cura metabólica. Lee con atención, porque en unas líneas más abajo tienes el remedio definitivo a tu eterno problema.

¿De qué se trata?

Nos referimos a una dieta con finalidad antiinflamatoria, con un aporte extra de fibra que ayuda a regular el tránsito intestinal, con acción detox y equilibradora del PH corporal que provoca un cambio metabólico definitivo.

Esto se consigue a través de suplementación, preescrita por un equipo de especialistas, y de realizar dos comidas al día de forma saludable. Es decir, que incluyan vegetales y proteínas de calidad, a poder ser, ecológicas.

Con estas pautas básicas se consigue depurar el cuerpo y reducir el peso y la grasa corporal sin generar flacidez”, nos explica Nuria Soteras, directora de Backstage BCN. Además, se gana músculo, tiene efecto antiaging y huímos del tan temido efecto yo-yo.

Siguiendo los consejos médicos indicados, con esta dieta o cura metabólica se consigue una mejora del estado de salud física y emocional y se aumentan tanto la energía como la concentración. Por otro lado, se reduce el estrés físico y psíquico, regulándose los niveles de cortisol, causantes de las calorías ocultas.

Fases de la cura metabólica

Fase I: de carga

Durante los dos primeros días se debe comer y beber todo lo que apetezca, incluyendo alimentos ricos en grasas e hidratos.

Se recomienda llevar una alimentación consciente. Es decir, comer lento y saboreando los alimentos.

En esta primera fase, que dura 2 días, a parte de la alimentación se incluye una sal activadora que se debe tomar 5 veces al día.

Fase II: Pérdida de peso (+/- 7Kg)

Esta es la fase central de la dieta y tiene una duración de entre 21 y 30 días. Aunque si se quiere perder más peso del que se consiga durante este periodo de tiempo, se puede prolongar hasta llegar al peso deseado.

Consta de dieta+activador+suplementos.

Pautas:

-No incluir aceite en las comidas.

-Ensaladas y verduras sin límite de cantidad y se pueden mezclar.

-Solo se come una proteína por comida (nunca mezclarlas) y debe ser carne fresca, no embutidos ni procesados. Cantidad recomentada: 120gr. mujeres y 150gr. Hombres.

-Solo se pueden comer dos piezas de fruta al día. Las más recomendadas: kiwi y manzanas ácidas.

Fase III: 21 días de estabilización

Poco a poco se empiezan a introducir todos los alimentos retirados y se mantienen los suplementos básicos diarios.

Esta fase es muy importante y hay que hacerla según indique el especialista.

Fase IV: Mantenimiento

Dieta sana, normal + suplementos diarios indicados de mantenimiento.

En caso de notar una subida de peso, realizar 2 días la fase II.

¿Para quién está indicada?

La cura metabólica es una dieta indicada para todas aquellas personas que quieran perder peso sin confiar en dietas milagro y aumentar su calidad de vida sintiéndose más sanos y con energía.

Es una dieta especialmente indicada para personas que están en proceso de tratamientos oncológicos, enfermedades autoinmunes, polimedicadas, con síndrome metabólico y resistencia a la insulina, problemas de tiroides, fibromialgia y dolores en general.

Testimonios

Es la primera vez en la vida que hago dieta y ha sido muy satisfactorio. No solo por los resultados, que en menos de un mes he perdido los 6 quilos que me sobraban, sino que me he notado más ágil, con más energía y he mejorado mi rendimiento deportivo”, explica el primer testimonio, hombre de 54 años.

He probado muchísimas dietas pero esta cura metabólica va mucho más allá que la simple pérdida de peso. No solo he conseguido mi objetivo en la báscula sin pasar hambre, incluso con las Navidades por en medio, sino que han mejorado mis dolores de cabeza y mis dolores de espalda y articulaciones. Sigo tomando algunos de los suplementos porque me hacen sentir mucho mejor”, desvela la segunda testimonio, mujer de 47 años.

3, 2, 1… ¡Flash! El nuevo concepto de belleza que se adapta a tu ritmo de vida

Vivimos en una sociedad en la que todo cambia a cada instante. Estamos en constante movimiento y las novedades caducan a la velocidad de la luz. Esto conlleva llevar un ritmo de vida acelerado: queremos las cosas para ayer. Esta manera de vivir se ha trasladado también al sector de la belleza. Buscamos cuidarnos para sentirnos bien pero también para obtener resultados. Unos resultados con los que cada vez nos mostramos más impacientes a la hora de verlos. Y, aunque no seamos del todo constantes -hay que admitir que no siempre se sigue la rutina recomendada-, queremos mirarnos al espejo y ver que aquel tratamiento que nos hemos empezado a hacer está dando sus frutos.

En Backstage BCN somos conscientes del cambio que está viviendo la sociedad y debemos adaptarnos a él. Día tras día nos damos cuenta que nuestras clientas necesitan tratamientos exprés y eficaces con los que no tengan que perder demasiado tiempo en cabina y que los resultados se hagan visibles en el menor tiempo posible. Para ello, nosotros siempre trabajamos con las mejores marcas de cosmética y aparatología porque creemos que sin una buena materia prima, ofrecer un servicio premium y efectivo sería imposible.

Para dar respuesta a las necesidades más exigentes de Backstage BCN hemos creado una carta de servicios ‘flash’. Y de aquí nace nuestro nuevo concepto, la ‘belleza flash by Nuria Soteras’. Te cuento qué es para nosotros y qué representa para nuestras clientas.

En primer lugar, ¿sabes qué significa flash? Es una palabra que hemos adoptado del inglés y que significa ‘destello’. La definición de esta, a la vez, es un resplandor vivo de luz intensa y de breve duración que, traducido al mundo de la belleza, representa un tratamiento de corta duración que aporte unos resultados rápidos y deje una piel resplandeciente. Y en Backstage BCN respondemos a esta demanda.

A continuación os quiero presentar algunos de los tratamientos con efecto flash
Faciales


LPG:
También conocido como el fitness para la piel. Sus válvulas motorizadas despiertan la síntesis natural de las sustancias esenciales para la juventud. Hecho que activa la estimulación celular y permite a los fibroblastos (células de la juventud) reactivar su producción de colágeno (firmeza), elastina (flexibilidad) y ácido hialurónico (volumen e hidratación), que se encuentran presentes en nuestra piel de forma natural y que a partir de los 30 años empezamos a perder.

LPG. Alliance Endermologie

Green Peel: Para lucir una piel bonita, sana y libre de imperfecciones es imprescindible llevar a cabo un peeling de forma rutinaria. Green Peel es un método de base biológica, médicamente desarrollado, con ingredientes exclusivamente naturales. Su compuesto herbal consta de proteínas, carbohidratos, vitaminas, mucílagos y taninos, fitohormonas, enzimas, sales minerales y oligoelementos. Un detox único para la piel.

Tratamiento facial Green Peel

Corporales

Zionic: Desde la primera sesión, combate las alteraciones estéticas (grasa localizada, celulitis y flacidez) más demandadas con máxima efectividad y en menor tiempo que otras tecnologías. Además, consigue unas movilizaciones únicas que aportan al paciente un tratamiento exclusivo y diferente. Es una de las novedades de la belleza que remodela y reduce.

Zionic

Zionic: la medusa reductora

 

Bioslimming: Es un programa de cuidado corporal que ayuda a quemar la grasa y reducir la celulitis, prometiendo resultados ya desde la primera sesión.

Es un tratamiento reductor sin aparatología en el cual se aplican cuatro productos con diferentes técnicas de masaje específicas para tonificar, drenar y reducir la grasa de todas las zonas rebeldes del cuerpo: muslos, cartucheras, glúteos, abdomen, brazos… Así, en un mismo tratamiento tenemos la posibilidad de tratar diferentes áreas con un resultado global excepcional.

La opinión del experto

Quiero añadir que los tratamientos que os he descrito anteriormente responden a la necesidad de lucir buen aspecto de immediato y de ver unos resultados instantáneos durante unos días. Pero lo ideal y para ver un efecto duradero en nuestra piel (ya sea del rostro o del cuerpo), recomiendo prolongar el tratamiento durante unas sesiones para trabajar el problema más profundamente. Es decir, las arrugas del rostro -ya sean línias de expresión del contorno de los ojos, los labios o, incluso, la papada- no desaparecerán por arte de magia en tan solo una sola sesión. Es cierto que a partir de esta se notará mejoría, sin duda alguna, y el aspecto de la piel mejorará exponencialmente. Pero para tratar ‘el problema’ hay que seguir un protocolo recomendado en función de la necesidad de cada persona.

Igual pasa con el cuerpo, la piel de naranja, la celulitis, la retención de líquidos o la grasa localizado no desaparecen en un abrir y cerrar de ojos. Hay que seguir unas pautas y unas sesiones recomendadas para conseguir unos resultados óptimos.

Zionic, la medusa que ataca, sin dolor y de forma mínimamente invasiva, grasa, volumen y kilos acumulados

Este es el último empujón que necesitas para tu operación bikini

El 85% de la clientas que acuden a Backstage BCN para su puesta a punto antes de ponerse el bikini no se sienten a gusto con alguna parte de su cuerpo y quieren tratar el problema de manera global. Es decir, no solo quieren atacar a su celulitis sinó que buscan reducir centímetros, mejorar el aspecto de su piel y trabajar la flacidez. Aunque los milagros no existan (almenos al 100%), en Backstage Beauty siempre buscamos aquellos tratamientos y equipos que nos ofrezcan unos resultados más propios de la magia. Por ello, en esta ocasión hemos incorporado un equipo multidiciplinar que llega para revolucionar la belleza. Se trata de Zionic de Termosalud, que remodela el cuerpo gracias a su tecnología de última generación y a sus maniobras exclusivas.

Zionic, la medusa que ataca sin dolor

Termosalud, en colaboración con Consuelo Silveira, famosa profesional experta en terapias manuales y masaje con más de 40 años de experiencia, han unido tecnología y expertise para conseguir revolucionar el mercado con un equipo que ofrece a las clientas unos resultados extraordinarios en lo que se refiere al tratamiento corporal.

Nace así Zionic, un equipo que se distingue del resto por incorporar las tecnologías de masaje activo rotacional profundo (MARP) y radiofrecuencia resistiva (RF) en un mismo dispositivo. Ambas, en alianza con la experiencia en la terapia y masaje manual de Consuelo Silveira, alma máter del proyecto, quien ha volcado todos sus conocimientos en técnicas manuales al servicio de la elaboración de protocolos especializados, solo para Zionic, que profundizan en la efectividad del tratamiento y aportan una experiencia de bienestar única al paciente.

Su curiosa forma le confiere aspecto de medusa. Una medusa que ataca, sin dolor y de forma mínimamente invasiva, grasa, volumen y kilos acumulados.

¿Qué conseguimos con Zionic?

Desde la primera sesión, combate las alteraciones estéticas más demandadas con máxima efectividad y en menor tiempo que otras tecnologías. Además, consigue unas movilizaciones únicas que aportan al paciente un tratamiento exclusivo y diferente. Es una de las novedades de la belleza que remodela y reduce.

Zionic cuenta con un sistema de rotación combinado con radiofrecuencia resistiva, indicada para ejercer una acción más profunda y reactivar los procesos metabólicos. Con esto provocamos una triple acción: dérmica, vascular y muscular que nos ayuda a conseguir remodelar, tonificar, reafirmar y, de manera paralela, tratar contracturas musculares.

¿Quién es la candidata perfecta?

Este tratamiento está especialmente indicado para aquellas clientas con grasa localizada, celulitis y flacidez. También es ideal para tratar tensiones musculares y dolores provocados por estrés postural.

Gracias a la variación de su intensidad y de su frecuencia permite desarrollar 7 tratamientos completamente diferenciados: remodelación, celulitis, flacidez, exceso de grasa, tonificación, contracturas musculares y antiálgico para aliviar dolores.

Tu plan detox post Navidad está en Backstage BCN

Sabemos que te encuentras en la misma situación que el año pasado. Las fiestas de Navidad nos encantan. Reuniones familiares, cenas con amigos, noches de celebración, sobremesas interminables… Todo ello acompañado de abundantes platos de comida, dulces y alcohol. Es normal, no te sientas culpable. Son días excepcionales y hay que disfrutarlos. Eso sí, ahora no busques más excusas y márcate tu plan para que estos kilos que se han sumado a tu báscula no permanezcan en ella más de lo normal.

No lo dudes, la operación biquini empieza ahora. Los milagros no existen y las prisas no son buenas. Por todo ello, en Backastage BCN te proponemos el plan detox perfecto para ayudarte a conseguir tu objetivo para este nuevo año.

A continuación te explicaremos la importancia de llevar un buen cuidado interior y exterior para llegar a tu meta y conseguir un cuerpo sano y saludable. ¿Estás a punto?

La belleza empieza en el interior

No nos valen este tipo de argumentos: “Puedo comer todo lo que quiero porque luego haré deporte”, “no tomo agua porque no tengo sed” o el clásico “por la mañana puedo desayunar bollería porque tengo todo el día para quemarla”. Además de ser falsos mitos, no solo se trata de valorar la comida por sus calorías sino, básicamente, por su valor nutricional.

El cuerpo necesita ingerir vitaminas, proteínas, hidratos de carbono y todo tipo de nutrientes que contienen los alimentos para su buen funcionamiento. El cuerpo es como un engranaje perfecto: cuando una pieza comienza a fallar, el resto se descompensa hasta que deja de funcionar.

Con esto os quiero decir que la alimentación es uno de los pilares más importantes para lucir un cuerpo con un aspecto bonito y saludable.

Somos conscientes de que no siempre es suficiente llevar una dieta equilibrada para que el cuerpo funcione correctamente. A veces podemos tener flaquezas nutricionales o problemas hormonales que con suplementos alimentarios se pueden solucionar. En Backstage BCN disponemos de una amplia gama de nutricosmética, 180 The Concept de Gema Cabañero, a través de la cual, mediante un diagnóstico y un test personalizado, podemos ayudaros a mejorar problemas como la retención de líquidos, la celulitis, los problemas digestivos y otras dolencias que pueden afectar al cuerpo.

Después de un exceso de comidas como es el caso de la Navidad, recomendamos hacer una toma del plan detox durante un mes. Se trata de una combinación de sus fórmulas E1, H4 y H5 que actúan en sinergia para desintoxicar el cuerpo desde el interior. Con un mes de tratamiento se limpia y fortalece el organismo, ya que se eliminan grasa y toxinas.

Ponte en forma

En esta cuestión no hay secretos. Los pasos a seguir para conseguir un cuerpo 10 son muy claros: deporte y tratamientos estéticos.

En Backstage BCN te ofrecemos nuestro plan estrella: el circuito Perfect Body. Se trata de combinar distintas tecnologías en función de la necesidad de cada persona hasta conseguir los resultados esperados.

Los pasos a seguir son muy sencillos:

  1. Empezaremos con un diagnóstico corporal personalizado mediante la tecnología In Body para conocer la composición corporal exacta y los datos metabólicos imprescindibles para poder adaptar al máximo el tratamiento que llevaremos a cabo.
  2. Seguidamente elaboraremos un plan de acción con la aparatología de última generación. Disponemos de equipos como Reaction, Venus Freeze, Icoone, Ondas de choque, crioterapia, láser lipolítico, Velashape, presoterapia, etc.
  3. Para optimizar resultados y conseguir detoxificar el cuerpo, acompañaremos el plan con envolturas de algas, que ayudarán a drenar y perder volumen.
  4. Finalmente, el mantenimiento en casa a través de una dieta equilibrada, ejercicio constante y los complementos nutricionales 180 The Concept serán la clave para que llegues al verano como siempre habías soñado.

Recuerda: la auténtica operación biquini es la que empieza con tus objetivos de año nuevo.

Lo natural es tendencia

Despídete de la celulitis y remodela tu cuerpo con la maderoterapia

La maderoterapia es una técnica milenaria china que se aplica en la estética, principalmente para modelar cuerpo y rostro y como terapia antiestrés. Consiste en la aplicación de un masaje mediante el uso de diversos utensilios de madera, de diferentes tamaños y formas, que están diseñados para que se adapten perfectamente a las distintas zonas del cuerpo. Cada uno de los instrumentos que se utiliza tiene una acción precisa y concreta para estimular las diferentes zonas del cuerpo y provocar una serie de beneficios en función de la necesidad del cliente.

La madera, uno de los cinco elementos esenciales de la Naturaleza con múltiples beneficios 

La maderoterapia es una técnica de masaje que se puede realizar a nivel facial o corporal, en función de los objetivos que busquemos. Tiene inumerables beneficios estéticos, de los que principalmente destacamos su gran efecto drenante, que logra un resultado increíble desde las primeras sesiones de tratamiento corporal y facial.

En el cuerpo, atenúa la celulitis, especialmente en caderas y piernas, activa la circulación, disminuye el tejido adiposo con la consiguiente reducción de centímetros, realza los glúteos y reafirma los tejidos. Igual de sorprendente es en el rostro, donde el óvalo facial recupera su posición, los pómulos y párpados se elevan, las arrugas se alisan, se reduce el doble mentón, la piel del cuello y rostro recuperan su turgencia gracias a la estimulación de colágeno y elastina y se redensifican los tejido.

Terapia antiestrés, cuestión de chakras

No menos relevante es su efecto como terapia antiestrés. La maderoterapia también está indicada y es recomendable en personas que acumulan estrés o padecen dolencias corporales, como el dolor de espalda o cuello, y contracturas musculares, Durante la sesión se moviliza y equilibra la energía corporal, actuando sobre los chakras y aportando una relajación profunda, placentera y de bienestar y tranquilidad emocional. La madera es uno de los cinco elementos esenciales de la Naturaleza, simboliza la primavera, tiene la cualidad de la flexibilidad y el crecimiento. En su forma Yin es flexible y manejable y en el yang, recia como un roble.

Pura esencia

Para realizar el masaje de maderoterapia, además tener la piel perfectamente limpia, es necesario aplicar un aceite que nos ayude a deslizar las maderas. Es recomendable que el aceite tenga una textura adecuada, ni muy ligera ni demasiado densa, y que contenga los principios activos adecuados afines al objetivo del tratamiento. En Backstage Beauty utilizamos aceites Scens, productos Vegan & Organic que buscan la pureza y la eficiencia en las plantas y flores más puras y exclusivas del planeta para crear cosméticos poderosos, únicos. 

Para el masaje corporal, en primer lugar se utiliza un ‘rodillo estriado’. Gracias a sus ranuras produce una hiperemia en el tejido, activando el sistema circulatorio y linfático. A la vez, estimula el sistema nervioso periférico, responsable de la relajación metabólica basal. Está indicado en todos los tratamientos corporales, especialmente en caso de estrías, en tejidos muy desvitalizados, en flaccidez tisular y celulitis.

Debemos tener muy claro cuál es el objetivo que queremos conseguir para alcanzar el máximo resultado que podemos ofrecer. Iniciamos el masaje desde el tobillo, pasando por gemelos y de ahí iremos subiendo hasta llegar al glúteo. Adaptaremos la presión y velocidad del desplazamiento dependiendo de la problemática de cada persona: zonas conflictivas, fragilidad capilar, flaccidez del tejido…

En primer lugar, realizaremos la maniobra de descarga, seguida de la maniobra plana y acabaremos con los círculos en sentido contrario a las agujas del reloj.

Para trabajar zonas amplias, abarcar rápidamente toda la superficie y provocar un trabajo profundo, se recomienda utilizar el manípulo ‘champiñones’. Aunque también es ideal para zonas pequeñas y muy localizadas donde se acentúe un problema de celulitis, acúmulos de grasa o flaccidez. La presión y velocidad del desplazamiento se debe adaptar a la firmeza del tejido y a la sensibilidad del paciente. Un trabajo lento y minucioso con estos elementos puede llegar a estimular el músculo, por lo que será un gran aliado en tratamientos de personas con falta de tono muscular y músculos muy laxos que realicen escaso ejercicio físico.

Generalmente se trabaja con un instrumento en cada mano y mediante movimientos circulares se va ascendiendo desde el tobillo hasta el glúteo, dirigiéndose siempre hacia los ganglios linfáticos.

Este elemento es de gran ayuda para deshacer contracturas y eliminar tensión muscular.

Para tratar la zona facial utilizaremos un rodillo pequeño doble estriado que, por su acción profunda, produce una suave hiperemia que reactiva la formación de nuevo colágeno y elastina. Sus efectos visibles inmediatos se aprecian en el relleno de arrugas, la recolocación de las facciones, la elevación de párpados y la remodelación de los contornos.

Empezaremos por el cuello con desplazamientos suaves verticales desde la base del cuello hasta el mentón en todo el contorno. En el rostro, las maniobras irán del centro hacia los extremos, pasando por toda la cara. Es importante sujetar siempre muy bien el tejido para no provocar desplazamiento y sellar el final de la maniobra. La presión y velocidad de las maniobras se adaptarán siempre a las características de cada persona.